NO9.燕麦和大麦:燕麦和大麦都含有 葡聚糖，这种纤维素有抗菌和抗氧化的作用。食用燕麦和大麦，可以增强免疫力，加速伤口愈合，还能帮助发挥更佳效果。
本文地址：
[1] 赵海燕. 大学生思想*治教育中的人文关怀研究[D].山西师范大学，2014.