北京看白癜风哪家最好 https://jbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/ffxbdf/各位宝妈都知道水果可以给宝宝补充充沛的原因,宝妈们常给宝宝吃的苹果、雪梨等,都富含维生素C,鲜橙也是,不仅宝宝爱喝鲜橙汁,家长们也非常喜爱。鲜橙果肉酸甜,可以解油腻、消积食,它的营养也非常丰富,可以增强免疫力。
今天给大家分享一道酸甜开胃的橙子甜糕,做法也十分简单,将鲜橙打成果汁,倒入牛奶和玉米淀粉搅拌均匀再下锅熬成糊糊,出锅后的糖泥倒入模具放进冰箱冷藏成型,再切成小块就可以直接拿给宝宝吃了。
这样做出来的甜糕软糯q弹,口感细腻绵软,比外面卖的糕点好吃多了,吃在嘴里不仅有清新的果香,还奶香四溢,爱吃糕点的宝宝绝对不能错过这道橙子甜糕,各位宝妈快把这道甜糕的做法学会吧~
橙汁甜糕
食材列表和月份
参考月龄:8M+
操作时间:35分钟
配方奶:克
玉米淀粉:40克
橙子:克
食材分量只代表制作量,不代表宝宝添加量
详细步骤分解
准备一个新鲜的脐橙,把橙子皮切掉,再改刀把橙子切成小块。
切好的橙子倒进料理杯,打成细腻的果汁。
打好的果汁用筛网过滤一遍,这样更细腻。
接着把配方奶和玉米淀粉倒进橙汁里面,然后搅拌均匀。
?1岁以上的宝宝可以用纯牛奶代替配方奶。
然后把搅拌好的糊糊倒进不粘锅里面,最小火慢慢熬,熬到和视频中的稠度差不多就可以关火了。
?记得要用不粘锅,否则熬得糊糊会糊锅。
模具里面铺一张吸油纸,把熬好的糖泥倒进模具里面,然后把模具用力振平一点。
振平表面的糊糊再铺上一张油纸,防止表面干裂,用勺子摊平。
接着给模具盖上一层保鲜膜。放在冰箱冷藏3-4小时。
取出的糖糕脱模切成小块,再滚上一层奶粉或者米粉就可以了。
这样做出来的糖糕既有橙子的清新酸甜,又有诱人的奶香。切成小块适合宝宝拿着吃,QQ弹弹的,口感细腻绵密、软糯香甜,小小一块既可以作为孩子的解馋小糕点,还可以给宝宝吃了饱腹,宝妈们把这道辅食学会了,宝宝就不用老是眼馋外面卖的高糖高油的蛋糕了,先把这道食谱点个赞收藏起来吧~
3岁以内的宝宝正是身体和智力发展的*金期,吃好辅食对孩子的成长来说十分重要。辅食是否吃得好,直接关系到孩子的智力发育、身体长高、免疫力强弱,因此,想要喂养出健康聪明,免疫力强,不爱生病的宝宝,一本好的辅食书籍必不可少。
这里向家长推荐一本权威性的辅食书《辅食每周吃什么》,这本书医院营养医师、营养学硕士刘长伟老师,这本书得到了育儿专家张思莱等人的大力推荐。
这本厚厚的辅食书内容非常丰富,几乎解决了在宝宝在辅食喂养中会遇到的所有问题。
比如宝宝添加辅食的基本原则是什么?家长有哪些容易进入的辅食添加误区?添加辅食过程中容易出现哪些问题?宝宝辅食需要准备哪些工具?等等。
《辅食每周吃什么》教家长避免误区的同时,给出了每周的辅食食谱。列出了从孩子6个月到孩子1周岁之间,每一周孩子要吃的辅食食谱,图文并茂,详解做法,简单易学。
在孩子1周岁到3周岁之间,又给出了如何给孩子补钙、铁、锌、硒和防便秘、止咳嗽等各种食谱,内容实用。
附录还有一些添加辅食的量化表和知识。
总之,这本厚厚的《辅食每周吃什么》图文并茂,道辅食花样多,营养全,并详解每一种辅食所含的营养成分和作用,孩子爱吃,大人易学。
一本好书在手,喂孩子吃辅食心里就有了底,特别是在孩子6岁到1周岁这半年时间里,如何循序渐进,营养丰富地给孩子做辅食,完全不用家长操心,因为每一周的食谱都安排得明明白白,家长只要跟着做,美味营养的辅食就能满足孩子的胃口。
这本书配有视频,老人用起来也很方便。
《辅食每周吃什么》可以用三年。给孩子的辅食书一定要正版,因为孩子的健康是无价的。
正在备孕或已经怀孕的准妈妈们,还有已经生下小宝宝,正准备给宝宝添加辅食的家长们,想了解这本《辅食每周吃什么》,