有些宝宝，白天表现正常，体检也不见异常，但一到了晚上却哭个不停的情况。爸爸妈妈说宝宝“闹别扭”，其实宝宝夜啼都是有原因的。倾听过儿推堂微课堂之八的家长们是否还记得榟宜老师讲解的要点？跟着我们再来回顾一下！
夜啼是什么？
夜啼是指一岁以内的婴儿经常在夜间啼哭吵闹，或夜间定时啼哭甚则通宵达旦，但白天如常的一种病症。
引起夜啼因素较多：
1.微量元素缺乏
2.周围环境影响
3.患病：如感冒、鼻塞、中耳炎、肠胃炎，便秘等
4.惊吓
5.饥饿或过饱
6.尿意
7.昼夜颠倒
8.母乳影响
认识夜间饮食误区，是防治夜啼必要的认识
榟宜老师认为，1.饿了就吃（饮食无规律），影响孩子睡眠，引起积食；2.刻意控制孩子饮食，造成孩子长期摄食不足，这是两大夜间饮食误区。
如何合理安排孩子夜间饮食
1.晚餐足量（晚餐没有吃够足量的食物，是造成宝宝大量需求夜奶的直接原因）
2.提前喂奶（孩子困意来袭，无法足量吃奶）
3.讲睡前奶量分为两次喂养，每次是之前奶量的1/2多，第二次喂奶以奶瓶有剩为宜。
（既不会造成积食，也可保证孩子夜间奶量适宜，以保证孩子充足睡眠）
小结
引起小儿夜啼的原因较多，家长可根据今天讲述的方法合理安排孩子夜间饮食，保证孩子充足睡眠。
如有啼哭时间较长，持续天数较多，采用家庭护理未能缓解的情况，需要及时咨询专业医师进行解决。
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