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TUhjnbcbe
哈喽
大家好
我是肌肉男训练营营长
良药苦口,忠言逆耳
我们常常会听到很多老生常谈的话
“你这样年轻的时候熬夜老了会出问题的”
“总是在家宅着不运动可不行,和妈妈一起去跳舞呀”
平时虽然我们总是对这些话不以为然
但这些话可不是没有根据的
最近
一份《世界公认的十大短命习惯和长寿习惯》引发