最近几天受强冷空气影响，整个山东省出现持续低温天气，淄博市局部地区也出现了近年来的最低气温低于零下21℃。但在这样的天气状况下，仍有很多人坚守在室外的岗位上辛勤工作。随之而来的就是皮肤“冻疮”发病。
近日，多名患者来医院皮肤科就诊，表现就是“红苹果脸”、“烂耳朵”“萝卜手”……
（图片来自网络）
下面就让皮肤科医生和大家一起科普一下“冻疮”。
冻疮好发于长期暴露于低温环境中的皮肤，寒冷是发病的主要原因。尽管理论上在寒冷的北方是高发地区，但近年来在没有供暖的“南方”冬季也很常见。缺乏运动、鞋袜过紧、手足多汗及长期在外户外工作等也是冻疮的重要诱发因素。
冻疮最好发于手足部，面颊部、鼻部及耳廓等皮肤暴露部位也可发生，两侧常对称分布，但也有部分病人因为暴露部位不同，呈不对称分布。典型的皮损为局限性紫红色隆起的水肿性红斑，境界不清，边缘鲜红，表面紧张。触之较柔软，压之可褪色，压力去除后颜色逐渐恢复。
得了冻疮之后，会出现“冷了疼，热了痒”的症状，严重时出现破溃、溃烂，长久不愈。那么该如何预防和治疗冻疮呢？
预防措施：
1．运动是预防冻疮最有效的方法。每天坚持体育锻炼，促进身体血液循环，加速循环代谢，加强皮肤耐寒能力。
2．在遇到寒冷天气是，如需外出，要佩戴围巾、帽子、手套、厚袜。
3．常生冻疮者早保暖，有汗脚者避闷气，常穿的鞋常烘干，保持鞋袜干燥。
4．出现皮肤受冻情况后，可以用温水（37-39℃）浸泡，勿使用热水浸泡，易造成血液不能及时回流。
治疗措施：
1.大多数冻疮不需要治疗，注意保暖会自然痊愈。
2.未破溃者可以外用复方肝素软膏、多磺酸黏多糖乳膏等药膏，对冻疮恢复可能有一定帮助。
3.已出现溃烂的患者，应及时前往皮肤科就诊。
4.对于特别容易复发和严重者，可以在医生的指导下口服药物治疗。
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