宫寒的女人伤不起！宫寒的女性有些妇科疾病容易找上门，这时候我们该怎么办呢？小编为大家支招如何缓解宫寒症状。
宫寒会引起哪些妇科病?
1、子宫疾病
慢性盆腔虚损疾患，子宫发育不良，子宫萎缩，子宫内膜薄等所引起的功能低下。
2、输卵管疾病
慢性输卵管不通，粘连，积液，扭曲，僵化，积气，炎症，通而不畅，发育狭细，挤压不通等所引起的输卵管功能紊乱，失调。
3、卵巢疾病
卵巢发育不良，卵巢功能低下，卵巢萎缩，卵泡发育不良，卵子发育不良，功能低下，排卵障碍，或不排卵，排卵不规律，多囊卵巢综合征，卵巢未破裂*素化综合征，卵泡膜未破症，卵巢不敏感综合征等所引起的功能低下。
宫寒的危害可以总结为以下几点
1?、痛经：会遗传给孩子，女孩痛经（原发性）男孩小儿疝气比例高三成?2、盆腔积液：盆腔炎、子宫炎、附件炎最大的引起原因!?3、经血不易排出易滋生各类炎症！?4、宫外孕几率加大，易出现流产、畸形、死胎、和早产儿，孩子出生体质差！5?、不孕不育(冰冷的土地，受孕难）?6、子宫、卵巢早衰(湿寒导致气血运行慢，子宫、卵巢养分不足)?7、性冷淡?8、闭经（卵巢早衰，提前进入更年期）?9、长斑长痘（*素堆积）身材变形易发胖（虚寒体质）风湿关节炎（湿寒体质）
宫寒如何调理?
1、把餐前喝姜茶养成习惯，餐前可以喝一杯姜茶(一片姜，以开水冲泡，趁热喝下去)，它可以主动化解寒凉食物或是凉性食物中的寒气，在饮食上替你的子宫把好关。
2、多吃补气暖身的食物例如核桃、枣、花生，让先天的不足由后天的高能量来补足，不用担心上火，宫寒体质属于火气不足，不容易出现火大体热的症状。
3、用鲍鱼滋补中医认为鲍鱼滋补，可以滋补养颜，是女性最好的补品。医院进贡给皇后妃嫔们的中药丸，调和时不像现在使用蜂蜜，而是用鲍鱼汁。所以宫寒女性应该经常给自己做些鲍鱼食物。
4、饭前喝汤一些具有温热性质的汤，例如酸辣汤、辣鱼汤、胡辣汤等，可以有效占据胃容量，减少进食量。另外它们所具有的温热性质，也可以缓慢地帮你蓄积体内热能，防止宫寒发生。
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