皮肤科白癜风杂志编委 https://m.39.net/disease/a_9191707.html是什么让我中午顶着大太阳去买了下午茶?又是什么让我排队半小时而不怨无悔?又双是什么让我打破了好好减肥的计划?是馋啊。
我不仅喝了一大杯奶茶,还吃了两个面包。最主要的是,接下来我要做的这个菜,也是一个会有点胖人的菜,但是没得办法,我得满足我的胃口,减肥都是次要的,是明天也可以做的事情。开始我们今日份的玉米片炸里脊的分享。
准备食材:玉米片、淀粉、肉、鸡蛋、白胡椒粉等。
1、将准备好的肉切成肉条,留以备用。
2、将肉条放在容器中,加入一点盐巴。
3、再加入适当量的料酒在其中,进行调和除腥。
4、将准备好的白胡椒粉洒在其中,进行调味,简单的腌制一下。
5、将肉条放在淀粉中,进行蘸取。
6、将准备好的鸡蛋打散在空碗中,进行搅拌,之后将肉条放在其中,沾满蛋液。
7、再将沾有蛋液的肉条放在玉米片中,进行蘸取。
8、起锅烧油,油量一定要多,然后将肉条放在锅中,进行煎炸,呈现金黄色之后盛出来即可。
香酥可口的玉米片炸里脊就做好了,准备点干料,可以蘸着吃了。