银鱼通体透明,柔软无鳞,肉嫩无刺,经晒制做成银鱼干后,非常方便存储,入菜入汤,随吃随用,是烹饪的好搭档。今天分享的这道美食,用银鱼搭配豆腐,来做一道口感幼嫩细滑的宝宝美食。
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本期背景音乐:CodySimpson-Flower
银鱼豆腐条
食/材
南豆腐20g
胡萝卜10g
玉米淀粉8g
银鱼干6g
鸡蛋1个
盐1g
生姜1片
温水g
清水30g
工具:蒸锅
熟练耗时:35mins
参考月龄:1岁及以上
适合对象:对以上食材不过敏的宝宝
做/法
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生姜切末。
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倒入温水中,拌匀后静置5分钟。
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把生姜滤出,姜水用来给银鱼去腥。
如果买来的银鱼本身不腥,可以不用生姜水,直接把银鱼泡发好就行。
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胡萝卜去皮擦蓉。
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南豆腐切小丁。
关于豆腐的南北差异,想必大家已经很清楚了。更多豆腐知识,