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用这几种方法可以让玉米面既营养又美味 [复制链接]

1#

玉米可以直接食用,也可以经过二次加工,用来做成其他的美食。

玉米饼

用料:细玉米面克、面粉克、牛奶克、鸡蛋1个、酵母10克、白糖40克、温水克。

1.把所有材料放入盆里,用筷子和成糊状,开始发酵。

2.发至起泡泡,大概10多分钟(必须发至起泡泡,要不吃起来黏)。

3.我用饼铛烙的,锅底无油,用比盛饭小点的勺子一勺一张饼(做小点,要不然不熟)铺满后盖上饼铛,冒气饼表面有了纹路刷油,翻面再刷油,一分钟后出锅。

4.奶香软糯好吃的玉米饼出锅!开吃。

玉米面贴饼子,喜欢闻玉米面那种淡淡的清香。长大了回去,奶奶依然下厨做来吃。

准备2份的玉米面一份的白面。

玉米面用热水烫增加它的粘性,然后和白面一起和成面团。

和好的面团依然是金灿灿的颜色。

锅里烧开水。用那种厚一点的铸铁锅最好,起热慢,散热也慢。

揪一团面按扁,轻贴在锅边上。

沿铁锅壁上贴满。

盖盖烧10分钟,注意锅里的水,不要烧干了。

水差不多干的时候关火,用锅壁的余温让饼皮焦化。

出锅,底部焦化的很好,时间充裕的时候,也可以做成发面的。

玉米棒子

一碗玉米面

热水一碗

倒入热水,搅拌至无干粉

准备酵母,牛奶,面粉,没有牛奶用奶粉。我用的这个牛奶很甜,所以我就不加糖了。用纯奶的适量加点糖哈

加入面粉酵母还有牛奶,搅拌至无干粉,能抱团。然后可以上手了

,酵母加这些就好

和成团后静置盆中发酵40分钟

。面发好的样子

我的面有点和软了,各位朋友可以和的硬一点好成型

面揉好后搓成长条

揪成小剂子。太软了有点

然后拿一个小剂子在案板上搓成中间胖,两边尖的纺锤形状的玉米饼,然后发五分钟

平底锅倒油,把玉米饼放进去,

稍微煎一下,这样

然后倒水,水到玉米饼一半高就好

大火烧开

烧到水分快干,然后转小小火

直到水分被烧干,一定要小火!要不会糊掉!

小火大约十分钟,底部焦脆就可以出锅了

总结一下,各位朋友做的时候注息了。面要比玉米多,2比1或者3比1.我玉米粉加多了,内部不松软。面软了,不太成型。

玉米面鸡蛋饼的做法

玉米面鸡蛋饼的做法

主料:面粉20克,玉米淀粉50克,鸡蛋2个,盐2克,葱少许,水适量,鸡精2克,芝麻少许。

玉米鸡蛋饼的做法步骤

1.面粉,玉米粉,盐,鸡精,鸡蛋,用水调成面糊,水的自行斟酌,稀的话摊出来的饼很软,稠的话摊出来的饼会稍微硬一些。

2.葱切成碎末

3.调好的面糊里加入葱和芝麻,葱的用量根据个人喜好。

4.不粘锅中加入少许一点油,一点点就可以,小火煎制,不用着急翻,下层熟了会自然起皮,用筷子翻个再煎反面即可,两面金*即可出锅。

5.出锅!

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