中科医院 http://www.gpitp.gd.cn/new/20180225/79007.html据统计，许多家长担忧加上辅食后，宝宝的胃口慢慢降低，重量也不同程度地降低，危害宝宝的成长发育。
实际上，这也是正常现象。宝宝一岁之后食量会降低。主要是因为宝宝的成长速度缓减了。
可是父母们也不要放心，要让宝宝尽快地恢复食量。那样更有益于他们的成长发育。
宝宝辅食类型
一、牛奶淮山泥
具体方法：1、淮山药清洗，削皮切成片。往电饭煲里放水把淮山药装进去蒸。2.放进电饭锅蒸约20分钟后取下，取下熟山药片制冷，放进食品保鲜膜中。.用擀面杖推，推成泥状，倒一杯牛乳。4、并把小盘子放入蒸锅里蒸10分钟上下就可以了。
二、红萝卜剁碎的蛋羹(合适12个月之上的宝宝)
具体方法：1、把红萝卜清洗干净，削皮，剁碎。把生鸡蛋碰在碗里，匀称拌和，提前准备碎肉。2.在鸡蛋液中添加一点温开水，轻柔拌和后，用出水孔轻轻地滴落顶层的鸡蛋液泡沫塑料。.将一半鸡蛋液倒进不锈钢蒸锅里，添加碎肉。4、在碎肉上面红萝卜毛毯。把余下的鸡蛋液倒入就可以了。5.用保鲜膜盖紧碗后，用竹签或针轻轻地戳好多个小孔。6.适时地将水放到蒸锅里煮，把碗放到蒸锅里，盖上盖子，旋转文火。7、蒸10分钟后熄灯就可以。
三、连藕玉米粥
1.连藕、苞米、红萝卜都清洗干净后剁碎的2、猪瘦肉切成薄片，煮后切割成尾端。.小米粥里放进连藕、苞米、红萝卜、碎肉、碎肉等一起煮就可以了。
怎么让宝宝喜爱辅食？
释放压力
假如宝宝不要吃辅食，许多妈妈会担忧宝宝为什么不吃，实际上，宝妈们无须那么担忧，释放压力更有利于宝宝得到辅食。妈妈喂小孩的情况下悄悄和孩子说话，常常可以让孩子开心地吃了食物。
提到这儿，要我想到女儿第一次加辅食的情况下。这个也不要吃，那种也不要吃，一天吃各种各样不一样特点的补餐，小宝贝强吃着嘴闭上了嘴。这时候，我忍不住对她发脾气，乃至打她。
之后学习培训后才懂得，她还没真真正正把握用餐技术性，加上辅食必须细心，宝宝必须慢慢习惯。之后，在我改变方式喂辅食的情况下，我就用柔和的语气开展一边哄一边吃的动作示范，最终通过一周的练习，闺女可以很好地接纳辅食。
把握正确的方法
把汤勺放入宝宝口里的情况下，妈妈要将汤勺放到婴儿舌头中间略微偏的位置。孩子吐食物，妈妈可以一边哄娃一边这样说。“亲爱的，今天做的饭很好吃。来，使我们张开嘴巴。”一边哄一边再试一次。试着了几回，但宝宝依然不想吃，母亲不要勉强。
辅食造型设计好看
宝宝若想兴高采烈接纳协助食物，爸爸妈妈还必需在协助食物上投入更多的是勤奋，比如常常更改食物的样子。父母做辅食的情况下，把搞好的辅食倒进可爱的漫画碾磨具里，再小心翼翼地倒进宝宝的餐盘里。婴儿吃辅食时，食物的造型设计会引发对食物的兴趣爱好。
吃好辅食对孩子的成长来说十分重要，辅食是否吃得好，直接关系到孩子的智力发育、身体长高、免疫力强弱。因此，想要喂养出健康聪明，免疫力强，不爱生病的宝宝，一本好的辅食书籍必不可少。这里向家长推荐一本权威性的辅食书《辅食每周吃什么》，这本书医院营养医师、营养学硕士刘长伟老师，这本书得到了育儿专家张思莱等人的大力推荐。
这本厚厚的辅食书内容非常丰富，几乎解决了宝宝在辅食喂养中会遇到的所有问题。比如书中针对不同月龄的宝宝一天膳食该怎样安排，宝宝几点钟该吃奶，几点钟该吃辅食都写得清清楚楚。针对不同月龄的宝宝，一天膳食的总量该怎么安排，都有明确的标示。
以8个月宝宝为例，宝宝应该吃什么形状的辅食，宝宝应该吃什么样的辅食，书中都列举了详细的食谱，妈妈只要照着书上做，就能够让宝宝吃到营养又美味的辅食。
一位妈妈说，自从照着书上给宝宝做辅食后，宝宝也不挑食了。不知不觉间，宝宝的食量也增大了一倍。仅仅过去不到一个月时间，宝宝脸色变得好看了不说，还长了斤肉。看到宝宝睡眠也变得香甜起来，小脸蛋红扑扑的，妈妈心里别提多高兴了。
此外，这本辅食书里面的每一道辅食都是设计得很合理，根据宝宝的月龄来设计，从宝宝六个月开始，每一餐吃什么都在书上写得很详细。
每一道辅食的制作也写得很详细，需要的原料具体到多少克，制作的过程，以及能给孩子补充到什么营养都写得很清楚。
同时也总结出了很多在辅食添加过程中容易出现的问题，妈妈看了就知道怎么处理。让宝宝吃得健康长得高。
很多宝妈书收到以后，就爱不释手地翻了起来，越看越喜欢，并且照着书上说的做美食，也很是得心应手。而且有两百多道辅食，每天换着花样给孩子做，让孩子吃得开心，吃得身体更健康，吃得长更高。
用过的人都说好，满满的好评：
书中针对6个月~周岁的宝宝辅食每周、每天吃什么都一一列举，科学权威又营养美味。这本书一面世，就得到了众多育儿专家的赞赏和推荐，也让众多育儿妈妈们爱不释手。
有了专业人士助力，就算是新手爸妈，也能让辅食添加变得得心应手。想了解更多花样辅食具体做法的妈妈，可以点击下方链接购买！
