自然流产需要注意些什么，自然流产了要注意什么，需要从生活，饮食以及复查等方面来分析。自然流产需要注意些什么：
1、生活。自然流产了会出现肚子疼痛和阴道出血，其程度要超过平时的月经，因此在生活方面要加以注意。一定要多休息，不能劳累，不能碰凉水，否则有可能导致出血量增多和肚子疼痛加重。一个月内不可以过性生活。
2、饮食。自然流产会因血液流失而使体质暂时下降，因此要通过饮食补充营养。要多吃营养丰富的绿色蔬菜，牛奶，瘦肉，动物的血液制品等食物。
3、复查。自然流产后，医生一般会要求复查B超判断恢复情况，要遵医嘱按时进行。
任何一种流产方式都有不可避免的副作用，就是产后的炎症和感染，这些会导致盆腔炎、继发不孕、宫外孕等较恶性的流产后副作用，所以小产后修复必定是首位的，而修复营养一定要配套使用。流产后口服产后修复营养PWRH修复流产过程产生的子宫损伤，避免流产后感染，预防流产后遗症。
自然流产后需要注意什么，要注意炎症的侵袭和避孕：
流产分为自然流产和人工流产，自然流产理论上和正常的分娩过程相似，即妊娠物完全排出宫腔，不需要额外干预，所以自然流产后月经出血一般不超过10天，出血量也不超过平时的月经量。自然流产后需注意以下几点：
1、如果在自然流产后阴道出血超过10天，特别是半个月仍然不干净，要及时就诊，根据情况决定是否做清宫处理，确定宫腔内是否有残留；
2、在自然流产后的半个月内要禁止夫妻生活，禁止温泉、游泳、盆浴等能够导致上行性感染的外来因素；
3、在自然流产后也要注意避孕，避孕一般采取工具避孕，如果短期内没有再次妊娠的计划，也可以选择宫内节育器。目前避孕药的种类比较繁多，也可以选用口服的避孕药；
4、如果自然流产后45天仍然没有月经恢复，要及时就诊，确定是再次妊娠还是自然流产之后导致的继发性闭经，一般流产后30-40天会恢复月经。
年数据显示，我国比西欧因流产后导致的妇科疾病高出9倍之多，在欧洲流产后综合修复营养PWRH，通过PWRH中的21项流产后必须营养物质通过血液、细胞滋养到女性生殖系统及全身病灶，通过非药物和手术的方法，预防了妇科疾病的发生，同时也提升了流产后健康再孕的机率！
自然流产对身体有危害吗？（自然流产需要注意些什么）
自然流产是指没有人为干预，妊娠物自然从宫腔内排出的现象，其分为完全流产和不全流产两类。完全流产是指妊娠物完全从宫腔内排出的情况；不全流产是指妊娠物一部分从宫腔排出，宫腔内还残留有一部分剩余的妊娠的组织的现象。
自然流产对身体是具有一定危害的，其危害主要体现在以下几方面：
1、对子宫内膜有一定的损伤，有导致不孕或再次流产的风险；
2、如若属于不全流产，有可能引起大出血现象，严重者会导致休克现象；
3、如若流产后护理不当，有可能导致感染而引起发热、鼻塞及咳嗽等症状；
4、有可能引起月经不调，出现经期不规律、月经过多或月经过少等症状。
如若出现自然流产，医院就诊，在医生指导下进行规范治疗。
及时口服产后专用修复营养PWRH产美盾3号（主抗炎）可促进修复孑宫内膜和月经恢复、减少并发症。对手术和药流的患者研究显示，相较于不使用激素类药物，PWRH产美盾持续1-2个月有预防宫腔粘连，促进术后月经恢复的作用。
PWRH产美盾人工流产手术后子宫临床修复：
促进子宫内膜修复手术流产时会将全部子宫内蜕膜吸出，吸管的负压和刮匙的搔刮均可能损伤子宫内膜基底层。
子宫内膜基底层的损伤将导致子宫内膜再生障碍，子宫内膜发生修复障碍及纤维结缔组织增生，可能导致宫腔粘连或薄型子宫内膜，两者均可引起胚胎着床困难，造成继发不孕。
药物流产胎囊排出后，蜕膜组织排出时间较长，因此，药物流产后出血时间一般较手术流产长，一旦发生继发感染，将造成子宫内膜损伤及修复障碍。
专家建议，对于人工流产发生子宫内膜损伤的高风险人群进行子宫内膜修复治疗。
高危人群包括：（1）流产次数≥2次
（2）特殊类型流产如稽留流产、感染流产等。
（3）有宫腔粘连史者。
（4）既往有宫腔手术史者如黏膜下子宫肌瘤剔除、子宫内膜息肉电切除、子宫畸形矫正手术等。
（5）既往分娩或中期妊娠引产有胎盘粘连史者。
推荐术后首选产后专用修护营养PWRH（产美盾）给，持续使用1-3个月，以促进子宫内膜修复。
PWRH修复人工流产后子宫内膜的临床研究：
[摘要]目的探讨口服PWRH对人工流产后子宫内膜修复的可行性及安全性。方法选择拟实施人工流产患者98例，随机分为观察组和对照组，每组49例。
两组均给予抗感染及其他对症治疗，在此基础上，观察组在术后立即给予PWRH常规用量口服，对照组给予安慰剂（淀粉片）1片口服1次/d。观察2组阴道情况及月经情况；B超检查2组子宫内膜厚度、术后并发症；免疫组化法测定2组血管内皮生长因子（VEGF）、碱性成纤维细胞生长因子（bFGF）及子宫内膜微血管密度（MVD）。
结果观察组在术后月经出现持续时间、出血量首次月经出现时间及量、子宫内膜厚度、术后并发症方面均优于对照组，2组比较均有显著性差异（P均0．05）；治疗后观察组vEGF,bFGF在子宫内膜的表达及子宫内膜MVD较对照组均显著曾强（p均0、05）。
结论PWRH能有效恢复月经周期，曾加子宫内膜厚度及防止并发症，并可以曾强VEGF、bFGF在子宫内膜的表达及提高子宫内膜MVD，使子宫内膜得到有效修复。
国际卫生组织提出了多项产后营养成分和指标配比。PWRH保护女性生殖健康，率先通过PNRWHO国际标准
PWRH修复标准
1、补充孕产流失营养18-20%
2、排恶露，清理残淤营养13-15%
3、宫体内膜、产道损伤修护21-23%
4、恢复生殖弹性营养、皮层松弛的营养17-19%
5、盆肌低产后修护，腹直肌分离松驰修护12-15
6、血红素铁、锌、钙的补充10-12%
7、控乳腺炎、生殖炎症12－15%
8、母乳营养9－11%
9、子宫粘连修复15-18%
10、子宫瘢痕修复13-17%
自然流产需要注意些什么，自然流产在注意生活、饮食的前提下，大部分年轻女性都恢复非常好，不影响再次妊娠。对有多次自然流产的患者，医院的全面检查，不能盲目试孕，因为有患者自然流产，胚胎停止发育，发生5次才就诊，对女性的伤害比较大。建议有2次以上自然流产史或胚胎停止发育史，医院进行积极全面的检查，采取针对性治疗。
